夏の薬膳教室の２回目となる今日は、漢方的な分類から見ると“自分はどのような体質？”ということで、漢方や薬膳の基本と 季節との関係を学びながら、自身とも向き合う講座内容でした。 体質を分類する方法は、陰・陽や気・血・水 […]
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